Mehr Energie für das Leben, das du führen möchtest.
12 Wochen für mehr Vitalität, körperliche Fitness und mentale Stärke.
Für deine Ziele im Business. Und für alles, was das Leben für dich bereithält
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Du möchtest mehr vom Leben,
nur fehlt die Energie dafür
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Du möchtest dich stärker fühlen, aber du weißt nicht wie du es angehen sollst.
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Dein Alltag ist voll und für dich selbst bleibt wenig Zeit.
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Du willst etwas bewegen und hast es satt, ständig am Limit zu sein
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Du möchtest heute leistungsfähig sein und langfristig vital bleiben
Du brauchst nicht den perfekten Plan, sondern einen, der in dein Leben passt!
Hier setzt *your energycode* an!
Wir finden deinen individuellen Code
zu Fitness & Energie für ein neues Lebensgefühl
12 WOCHEN
KLEINE SCHRITTE - GROßARTIGE VERÄNDERUNGEN
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BUILD | Woche 1–4
Deine Basis für Kraft, Fitness und neue Routinen.
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BALANCE | Woche 5–8
Bewegung, mentale Stärke und Regeneration in Einklang bringen.
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LEAD | Woche 9–12
Fortschritte festigen und deinen eigenen Weg nachhaltig weitergehen.
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DEIN 12-WOCHEN ONLINE-PROGRAMM
FÜR ENERGIE, VITALITÄT & EIN NEUES LEBENSGEFÜHL
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TRAINIERE, WANN ES FÜR DICH PASST
Kurze Videos, flexible Workouts und LIVE-Trainings im energyROOM
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ENTWICKLE DICH SCHRITT FÜR SCHRITT
Jede Woche ein neues Modul mit Impulsen und konkreten Aufgaben.
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BLEIB IN VERBINDUNG
Monatliche Gruppen-Calls und eine Community für Fragen, Austausch und Motivation
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SOFORT STARTEN
Nach der Zahlung erhältst du direkt Zugang zum ersten Modul, zum energyROOM und zur Community.
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PERSÖNLICHES ONBOARDING - nur für kurze Zeit!
Hol dir ein persönliches Onboarding-Gespräch
mit Tipps und Tricks für den Start
modern - flexibel - persönlich
alles in einer App
KICKOFF 08.11.2026 19:00
EARLYBIRD € 499,- bis 03.11.2026
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DU WILLST MEHR VOM LEBEN?
*your energycode* ist für dich, wenn du …
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dich körperlich und mental stärker fühlen möchtest.
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im Alltag viel vorhast und gut für dich sorgen willst.
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gesunde Routinen entwickeln möchtest, die wirklich bleiben.
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nicht nur funktionieren, sondern dich lebendig fühlen willst.
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deine Gesundheit und Vitalität langfristig stärken möchtest.
Du musst nicht mehr Zeit haben.
Du brauchst einen Ansatz, der zu deinem Leben passt.
SIE HAT IHR LEBEN ZURÜCKEROBERT.
your energycode war wesentlicher Bestandteil ihrer Reise
Sabine ist eine außergewöhnliche Frau und hat außergewöhnliches geschafft. Mit einer Entscheidung, mit einem Versprechen ihr selbst gegenüber. Ich bin sehr stolz auf sie und unsere Reise ist noch nicht zu Ende...
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Sabine hat in 2 Jahren 40kg Körpergewicht abgenommen
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damit ihr ihr Ziel weit übertroffen
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Ihr Selbstbewusstsein auf eine neues Level gehoben
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Ausstrahlung & leuchten in den Augen zurückgewonnen
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lebt voller Energie & ohne Gelenksbeschwerden
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verwirklicht ihre Träume vom Weitwandern & sitzt wieder auf ihrem Pferd
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Sport ist nicht wegzudenken
UND SIE WILL MEHR - AUS PURER LEBENSFREUDE
Hallo, ich bin Stefanie!
Ich bin überzeugt: Körperliche und mentale Fitness sind die Basis für ein erfolgreiches und erfülltes Leben.
Auf meinem Weg habe ich gelernt, wie man von Überforderung zu Flow, von Erschöpfung zu Energie, von Overthinking zu Klarheit und von Härte zu Stärke kommt.
Heute verbinde ich meine Expertise als Sportwissenschaftlerin und Mentaltrainerin mit meinen Erfahrungen und meiner Leidenschaft, um Menschen zu begleiten, die mehr vom Leben wollen – im Business und im Leben.
Ohne Druck und Perfektion. Dafür mit Klarheit, Konsistenz und Freude an Bewegung.
Bereit für mehr Energie, Kraft und Selbstbestimmung?
Dann lass uns gemeinsam starten!
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Wie viel Zeit brauche ich pro Woche?
Videoinhalte in kurzen Sequenzen gesamt ca. 1h/Woche
Das Training je nach Ziel & Bedürfnissen 2–3 Stunden
Wo findet das Programm statt?
Alles läuft zentral über eine Plattform – inklusive energyROOM, Inhalten und Community.
Muss ich bereits fit sein?
Nein. Du startest auf deinem Niveau und passt die Übungen an deine Möglichkeiten an.
Was, wenn ich Fragen habe?
Du kannst dich in der Community austauschen und
deine Fragen im monatlichen Gruppen-Call einbringen.
Was, wenn ich noch nicht sicher bin, ob es für mich passt?
Hol dir ein persönliches kostenfreies Erstgespräch,
da finden wir es gemeinsam heraus und klären deine Fragen
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DU BIST SELBSTSTÄNDIG?
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Melde dich gerne bzgl. Rechnungslegung für deine betriebliche Gesundheitsförderung
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Hol dir bei der SVS deinen Gesundheitshunderter
Mehr Energie für das Leben, das du führen möchtest.