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LEISTUNGEN

Wir Menschen sind alle verschieden und haben unterschiedliche Prioritäten, Bedürfnisse und Ausgangssituationen. Deshalb ist mir individuelle Betreuung sehr wichtig. Ich sehe es als meine Aufgabe, mein Wissen und meine Erfahrungen auf Deine Person und Situation anzupassen. Einen Auszug meiner Leistungen findest Du hier und ich freue mich immer über individuelle Anfragen und neue Herausforderungen.

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Trainingsbetreuung

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Einzeltrainings & in Kleingruppen

persönliche Trainingsbetreuung

Trailrunning

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Gruppentraining

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Gruppentraining mit Schwerpunkten

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Mein Studio für 

Gruppentraining

Einzeltraining

Trainingsbetreuung

Workshops & Vorträgen

 
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MEINE VISION

FREIHEIT, ABENTEUER & ENERGIE

Ich kam durch das Laufen zum Sport und entdeckte erst später die Liebe zum Trailrunning. Diese Sportart verkörpert alles, was für mich Sport bedeutet. Pure Freiheit, Abenteuerlust, Energie und Emotion.

 

FREIHEIT –

dass wir der sein können der wir sind & hingehen können wo wir wollen

ABENTEUER –

spielerisch Grenzen überwinden & diese Welt erleben

ENERGIE –

die Lebenskraft in uns spüren & zu sehen was wir alles erreichen können

MEINE VISION - Ich möchte Menschen dabei unterstützen, ihre Kräfte zu entdecken, um Held ihres eigenen Lebens zu sein. Das höchste Maß an Gesundheit & Fitness zu erreichen, um dieses Leben leben zu können und bereit für die Abenteuer zu sein, die das Leben mit sich bringt. 

 

Ich gebe dir die Hand und helfe dir dabei, bereit für deine Abenteuer zu sein und die beste Version deiner Selbst zu werden.

STECKBRIEF

Stefanie Reisenzahn >Steffi<

Ausbildung/Kompetenzen

  • Sportwissenschafterin (Bakkalaureatsstudium Universität Wien)

  • Trailrunningguide (Austrian Trailrunning Association)

  • Rettungsschwimmlehrerin (Rotes Kreuz)

  • Gruppentrainerin (allgemeiner Turnverein & Gesunde Gemeinde Haag)
     

Schwerpunkte

  • Lauftraining & Trailrunning: Technik & Ausdauer

  • Konditionstraining

  • Stabilisationstraining für LäuferInnen

  • Gesundheitsförderung

  • Sportartspezifisches Training
     

Sport

  • Trailrunning & Laufen

  • Kraft- & Ausdauertraining

  • Outdoorsport

„the more you leave your comfort zone, the more you feel alive“

Kontakt

Ich freue mich sehr auf Deine unverbindliche Anfrage!

Stefanie Piswanger,

Bsc. Sportwissenschaften

Höllriglstraße 2

A-3350 Haag

Austria

(ehemals Stefanie Reisenzahn)

effy-active@liwest.at

0043 664 75057420

Danke für die Anfrage!