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FÜR LEISTUNGSSTARKE UNTERNEHMERINNEN & SELBSTSTÄNDIGE

Von Erschöpfung & mentalem Chaos zu Energie & Klarheit im Business-Alltag - ganz ohne Druck & Stress​​​

09.06.2026 19:00

HIGH ENERGY BUSINESS

KENNST DU DAS?

Gestresste Büroangestellte
  • Du fühlst dich morgens wie vom Bus überfahren & brauchst ewig, um in die Gänge zu kommen

  • Du verlierst schon nach kurzer Zeit die Konzentration und schiebst wichtige Dinge vor dir her

  • Es passieren unnötige Fehler, weil du glaubst, schnell arbeiten zu müssen, um produktiv zu sein

  • Du bist oft krank, angeschlagen und schlägst dich mit körperlichen Beschwerde herum

  • Abends liegst du ewig wach und versuchst imaginäre Probleme zu lösen, weil dein Gehirn immer noch unter Strom steht

BESTIMMT DENKST DU...

...es liegt an deinem Zeitmanagement, an den äußeren Umständen

und schiebst es deshalb einfach vor dir her und verharmlost es mit den Worten „das ist nur eine Phase“

Auch wenn du vielleicht noch in Leistung denkst, ist Erschöpfung kein Ehrenabzeichen, sondern ein Warnsignal!

Es geht nicht darum, noch mehr zu tun, sondern bewusst zu lernen,

deinen Körper und deinen Kopf zu entspannen ,

Energie zu halten und bewusst zu steuern

WIE WÄRE DAS?

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Ich zeige dir eine dauerhafte und zuverlässige Lösung, wie du

  • morgens ausgeruht, kraftvoll und optimistisch in den Tag startest

  • deine Produktivität für längere Zeit mühelos aufrechterhältst

  • motiviert und leistungsstark dein Business voranbringst

  • in kritischen Momenten deine innere Ruhe und Souveränität bewahrst

  • dein Immunsystem für dich arbeitet und Beschwerden der Vergangenheit angehören

  • du einen schönen Feierabend verbringst und erfüllt in den Schlaf sinkst

ES ERWARTEN DICH

3 essentielle Ebenen für dein höheres Energielevel

SYNergie-System™

 DAS Tool für High-Level-Selfleadership

Ein erprobter

5-Schritte Plan für deinen Businessalltag

Das sagen zufriedene Kundinnen & Kunden

Erfolgs-Strategie 2
Erfolgs-Strategie 1
Erfolgs-Strategie 3

FÜR WEN IST DER WORKSHOP?

FÜR DICH, WENN
 

  1. Du UnternehmerIn, selbstständig oder Führungskraft bist

  2. Bereit bist, deinem Körper und Geist mehr Priorität zu geben

  3. Du bemerkst, dass dein Körper mit deinem Tempo nicht mehr mithalten kann

  4. Du keine Lust mehr auf Chaos in deinem Energiesystem und mentalem Zustand hast

NICHT FÜR DICH, WENN
 

  1. Du schnelle Motivation suchst

  2. Du auf der Jagd nach der nächsten Wunderpille bist

  3. Du nicht bereit bist, dich mit deinem Körper und deinem Mindset auseinanderzusetzen

ABOUT ME

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Mein Name ist Stefanie Piswanger.
Meine persönlichen Erfahrungen haben mir gezeigt, wie schnell man ausbrennt – und meine Expertise hat mich immer wieder davor bewahrt. 

Im Studium und beim Aufbau meiner Selbstständigkeit war ich dauerhaft im extremen Dauerstress, mein Nervensystem ständig am Anschlag. Was mich immer wieder vor dem Burnout gerettet hat, war die Praxis aus meinen Fachbereichen Sport und Mentaltraining. Körperliches und mentales Training haben mein System immer wieder reguliert, sodass ich mich stabilisieren konnte, statt komplett auszubrennen.

​Aus den Erkenntnissen dieser intensiven Zeit habe ich das SYNergie-System entwickelt: eine ganzheitliche Coaching-Methode, die dich von Erschöpfung und innerer Anspannung zurück zu Energie und Klarheit bringt – ohne zusätzlichen Druck oder Überforderung.

 

​Heute arbeite ich als Sportwissenschaftlerin und Mentaltrainerin mit Selbstständigen, UnternehmerInnen und Führungskräften und begleite sie von Stress und Erschöpfung hin zu Energie, Klarheit und nachhaltigem Erfolg im Business.

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Das sagen zufriedene Kundinnen & Kunden

Rezension 3
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HIGH ENERGY BUSINESS

09.06.2026 19:00

Baue echte Energie auf – statt kurzfristig zu funktionieren.

Bleib klar und stabil – auch in fordernden Phasen.

Sorge heute für deine Energie – statt später für die Folgen.

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by effy-active for you

Stefanie Piswanger, Ba Sportwissenschaften & Mentaltraining

c) Daniela Adelberger-Schörkhuber

effy-active for you
Stefanie Piswanger, Ba / Bahnhofweg 3 / 3350 Haag
www.effy-active.com / effy-active@liwest.at / 0043 664 75057420

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