effy-active for you

Über Mich

GANZHEITLICHE FITNESS & MENTALTE STÄRKE für Menschen, die mehr im Leben wollen

Fitness und mentale Stärke sind kein „nice to have“ sondern eine wichtige Basis für ein erfolgreiches Business UND ein erfülltes Leben.

Ich bin Stefanie Piswanger aka „effy-active“ und begleite selbstständige Frauen als Sportwissenschaftlerin und Mentaltrainerin von Stress und Erschöpfung hin zu Energie, Klarheit und Erfolg im Business.

Ich stehe für körperliche und mentale Fitness, Wohlbefinden und echte Lebensqualität.

Ich bin hier um Freiheit in die Körper der Menschen zu bringen – damit Wachstum, Erfolg und Wohlbefinden sich nicht ausschließen, sondern einander stärken.

körperliche Fitness & gesunde Körperhaltung
mehr Energie für Alltag & Wachstum
mentale Stärke, Fokus & Balance
Bewegungsfreude ohne Druck & Härte
Magnetische Ausstrahlung & hohes Selbstbewusstsein
entspannte Leichtigkeit in allen Lebensbereichen

Mein ganzheitlicher Ansatz bringt maximale Effektivität, Freude und Leichtigkeit und ist Hauptbestandteil in meinen Trainingsschwerpunkten, wo funktionelle Fitness für den gesamten Organismus im Fokus steht. Meine Möglichkeiten sind vielfältig und kundenorientiert und vor allem in Form von persönlicher Betreuung, Gruppen und Onlinetraining. Dabei heiße ich alle willkommen, die bereit sind, für die eigene Gesundheit, Leistungsfähigkeit und das eigene Wachstum voranzugehen.